秋季氣溫轉(zhuǎn)涼,氣候變得干燥起來,為了應(yīng)對(duì)環(huán)境變化,爸爸媽媽們也需要知道寶寶喝水也有許多講究,寶寶喝水和沖奶在秋天這個(gè)天干物燥的季節(jié)中,都應(yīng)有巧妙的應(yīng)對(duì)方式。
入秋后,氣溫驟降,病毒性腹瀉和感冒成為了寶寶的秋季常見病,尤其是0至1歲的新生兒如果得了這些傳染病,確實(shí)是將是很令爸媽心疼和煩惱的。為了躲開這些“季節(jié)性高發(fā)傳染病”,得注意“病從口入”,平時(shí)日常嬰兒用具必須進(jìn)行日常消毒,留心嬰兒不要將平時(shí)抓握物體放入嘴中。如果不小心患上疾病也不必過于擔(dān)心,遵循醫(yī)囑的同時(shí),提高寶寶身邊的衛(wèi)生水平,眾多媽媽們也深知水源的健康關(guān)系到了嬰兒飲食的方方面面,所以衛(wèi)生問題得從飲水做起, 許多媽媽爸爸并不把水質(zhì)看的太重要,自來水燒開冷卻后,用手背測個(gè)溫度便把奶給喂上了,實(shí)際上適宜嬰兒沖奶及飲水的溫度一般應(yīng)在45度左右,在沖奶粉和適當(dāng)冷卻后,正好可以保持一個(gè)合理的溫度,而爸媽手背的體感卻是一個(gè)模糊而籠統(tǒng)的概念。
常溫水(25°)適合直飲,甘甜可口,比如,運(yùn)動(dòng)過后大汗淋漓,來上一杯常溫水,及時(shí)的補(bǔ)充水分,解渴,無需等待,爽。
黃金水溫(40°-50°)適合日常飲用和沖奶粉等,沖奶粉要嚴(yán)格把控,多一度破壞營養(yǎng)元素,少一度不能完全沖泡,寶寶喝好奶,安全又省心。
咖啡(80°-85°)適合沖泡咖啡等類似的飲品,想泡出香醇的咖啡離不開合適溫度純凈的水,恰當(dāng)?shù)乃疁兀‘?dāng)?shù)目Х龋‘?dāng)?shù)乃磺卸际莿倓偤谩? 泡茶(90°-95°)適合泡烏龍,普洱等,是不是很納悶,同樣的茶葉,為什么可以泡出不同的茶,原來水質(zhì)是關(guān)鍵,水溫也不能馬虎。
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