尿碘檢測儀提醒各位寶媽，缺碘對寶寶*大的危害是影響智力發(fā)育，嚴重缺碘會造成智力殘疾，碘是寶寶生長發(fā)育必須的微量營養(yǎng)元素，胎兒期和嬰幼兒期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，這個時期缺碘就會影響小兒大腦的正常發(fā)育，造成不可恢復的智力殘疾。那么該如何給寶寶正確補碘呢
給寶寶補碘之前首先要了解一下碘的主要作用
1、碘可以維持機體能量代謝和產(chǎn)熱。碘缺乏引起的甲狀腺激素合成減少，會導致基本生命活動受損和體能下降，這個對人體的危害是終身的。
2、碘可以促進體格發(fā)育。甲狀腺激素調(diào)控生長發(fā)育期兒童的骨發(fā)育、性發(fā)育、肌肉發(fā)育及身高體重。甲狀腺激素的缺乏會導致體格發(fā)育落后、性發(fā)育落后、身體矮小、肌肉無力等發(fā)育落后的癥狀和體征。
3、碘可以促進腦發(fā)育。在胎兒或嬰幼兒腦發(fā)育的一定時期內(nèi)必須依賴甲狀腺激素，它的缺乏會導致不同程度的腦發(fā)育落后，生育后會有不同程度的智力障礙。這種障礙基本上是不可逆的。
寶寶食碘過量的危害
1、食碘過量對甲狀腺功能的影響*常見的是碘致甲狀腺腫(IH)和高碘性甲亢。
2、食碘過量對智力的影響，食碘過量與智力之間的關(guān)系僅在近幾年才引起了專家學者們的重視。多項在人群中開展的流行病學調(diào)查都顯示高碘地區(qū)學生的智商明顯低于適碘區(qū)。
那么重點來了，該如何給寶寶正常補碘
1、母乳喂養(yǎng)的寶寶，尿液碘水平會高出其他方式喂養(yǎng)的寶寶1倍以上。因此母乳喂養(yǎng)是補碘的良好途徑。
2、海產(chǎn)品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量*高，如有可能，媽媽可以用不同的烹飪方式，每周都給寶寶安排吃1～2次海產(chǎn)品。
3、為寶寶選購含碘的嬰幼兒配方食品，以免寶寶體內(nèi)碘量不足。
4、堅持使用食用碘鹽烹調(diào)。
雖然說食用碘是*經(jīng)濟實惠的補碘措施，但過多食用并不能增進寶寶的健康發(fā)育和智力水平的提高，反而對寶寶的健康發(fā)育有害，寶寶每日都需要碘，但只是微量的，可以通過尿碘檢測儀了解寶寶體內(nèi)碘含量達不達標，從而適量補碘，保障寶寶的健康發(fā)育與茁壯成長
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