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閑分兩種，外在的清閑和內在的修“閑”。前者是性情的一種態度，而后者是品性的一種修為；這兩者源于自身，生活萬象中比比皆是。
可無論何種，于生活中，得閑半日，可呼朋喚友，熱鬧放松；可邀約摯友，踏足山水；也可獨自一人，音樂煮心，茶香洗字；甚至擁被而眠，睡個安心覺。無論何種，這份閑，是為了收拾背負的行囊，淘洗心情，沉淀歲月靜美，向下一段征程出發，開一朵最美的微笑，相伴一路。
其實，真正的閑，不是漫無目的的自由放蕩，而是懂得如何駕馭“閑心”，讓一顆忙碌的心忘卻疲憊。閑中有情，閑中有慧，就如飲酒七分適宜，品茶三分含香；在一份閑適的心境中，陶冶性情，洗滌心靈。一份情意磨到悠閑隨意，才會逸趣雅致；一份心境，調至閑靜淡然，才會春和景明。閑，不在口頭，不在路上，而在心上；心若愿意，浮生半日即可偷得。
人世紛雜，繁忙的都市，經濟的快速增長，無形中給人們增添了壓力，然這一切關乎著人們的生命和真正的健康。忙碌的同時往往忽略了自身的健康，當有一天疾病來襲時，才懂得放慢生活的節奏、提升生活的質量還是很有必要的。
修一份閑心，于寧靜中品味生活的風雅；心貼近生活，心溫暖生活。生活質量提高，內心的品位也自然在提高。蔣勛曾寫道：生活因慢，而有了美感。人類進步的同時，我們也因在短暫的生命中，擁有更多的美好。
一直喜愛一種人生格調：簡約，至性，至美。恰如一抹純白，著色于光陰的痕跡，無形勝有形。淡若清風，質地輕軟，徐徐地存在于塵世萬相之中。心境，氣定神閑，淡定，從容，寧和而理性。生命，溫潤清亮，超凡脫俗。孤芳自賞的品格，實乃內在的修為，看似沉靜，卻不失與生俱來一份風骨的美麗。
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