杭州身體平衡私家教練培訓班
杭州普拉提教練培訓班
全能精英課程
全能精英課程包涵:動感單車Spinning、肚皮舞 Belly dance、爵士舞 Jazz、身體平衡Body balance、踏板操 Step、有氧搏擊操 Kickboxing、有氧操 Aerobics 7項課程
普拉提 Pilates
普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的課程,它的起源要追溯到1914年戰爭中的集中營。
普拉提(pilates)是一項超過80年,獨特神奇的組合運動系統療法,取名于其創始人(Joseph H.pilates)約瑟夫•普拉提先生。
身體平衡Body balance
身體平衡BODYBALANCE—— 都市人的減壓良方
一 太極熱身:動作簡單,采擷中國古代武術的精華,讓您遠離塵囂,身心集中,體驗到太極陰陽相對,柔中有剛的奇妙結合,起到很好的熱身效果。
二 瑜伽部分:將傳統瑜伽的精華部分提煉出來,深層體驗它的呼吸與冥想。
三 普拉提部分:充分練習人體的核心部位,強化控制軀干的力量。
四 放松和冥想:*后的10分鐘給心靈以充分的釋放和舒緩,從而進一步鞏固前面身體練習的效果。
學習熱線188-5817-5617,在線Q咨詢149584403,微信號hz114px
學習中心:杭州市慶春路87號中都大廈6樓加州健身會所
私人教練 Private education
私人教練在中國的發展前景
在私人教練發展較為成熟的國家(如美國),早在20世紀70年代末80年代初私人教練便受到人們的注意,到80年代中期行業發展驟然升溫。私人教練在中國的發展剛剛起步,再加上不少私人教練本身的知識儲備不足,專業化水平不夠等等,這個群體還得不到應有的重視,其效用還沒有充分發揮出來。愛康健身器材為健身房提供了專業的高端客戶vip快速健身課程,為俱樂部帶來新的利潤增長點,低投入高回報,也適合私教工作室。私教工作室,如智伽瑜伽私教工作室,未來幾年進入健身俱樂部的人群將成倍增長,勢必需要更多私教工作者,預示著健身這一新星行業迅猛發展。 |
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