一区二区久久久,欧美日韩一区在线,久久国产精品免费视频

首頁

企業名錄

產品大全

您當前位置是：產品大全 >> 展會 >> 演出服務 

河北武藝術表演

河北武藝術表演//河北武藝術表演

瀏覽大圖

公　司：河北邢臺九龍武院

發布時間：2018年11月24日

留言詢價

加為商友

聯系信息

企業信息

賈院長先生 (院長)

聯系時，請說是在企業錄看到的，謝謝！

電　　話： 0319-2051114 傳　　真： 0319-2051114 手　　機： 15094475777 地　　址：中國河北邢臺市邢臺市龍崗經濟開發區興臺古鎮郵　　編： 054000
公司主頁：	http://jiulongwy.qy6.com.cn(加入收藏)

詳細說明

武術基本功是練習武術必須具備的身體活動能力、技術技巧能力以及心理素質等基礎。基本功訓練時，有一系列專門的綜合性練習人體內、外各部位功能的方法和手段，這些方法和手段，突出了武術運動的專項要求，具有鮮明的內外兼修的運動特點。
一、基本功
1、腿功表現的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫；
腿功：正壓腿、側壓腿、后壓腿、仆步壓腿、正搬腿、側搬腿、豎叉、劈橫叉、)踢腿(正踢、側踢、外擺、里合、后踢腿、前掃腿、后掃腿)。
2、腰功表現的是腰部靈活性、協調控制上下肢運動的能力和身法技巧的功夫；
腰功：前俯腰、甩腰、涮腰、下腰。
3、肩功表現的是肩關節柔韌性、活動范圍的大小以及力量等方面的功夫；
肩功：壓肩、單臂繞環、雙臂繞環、兩臂交叉繞環。
4、樁功表現的是腿部力量和呼吸內息的功夫。
樁功：馬步、弓步、虛步。
二、基本動作；
手型：拳，掌，勾。
手法：沖拳，推掌，架拳，亮掌，格肘，頂肘。
步型：弓步，虛步，歇步，仆步，馬步，丁步。
步法：擊步，插步，墊步，弧型步。
平衡：扣腿平衡，仰身平衡，燕式平衡。

免責聲明：以上所展示的信息由會員自行提供，內容的真實性、準確性和合法性由發布會員負責，www.qy6.com對此不承擔任何責任。如有侵犯您的權益，請來信通知刪除。

該公司其他產品信息

1 直接到第頁

共 30 條信息，當前顯示第 1 - 30 條，共 1 頁

1 2 3 4 5 6 7 ..

聯系人：賈院長電話：0319-2051114

<fieldset id="4yek2"></fieldset>