中醫有八毒之稱,那究竟是哪八種毒,又如何排,虔修老師帶你一一了解。
水毒:最明顯的表現就是浮腫,引發原因為腎臟或氣血運行出了問題。
氣 毒:一般表現為氣味大、口臭、汗臭等,由肺部病變引起。
脂毒:肥胖多脂者,因經常吃大魚大肉和油炸食品,對肝臟傷害很大。
痰毒:不停吐痰,沒完沒了,一般由飲食或肺功能不好導致。
血毒:主要由于平時不健康的飲食習慣導致身體里積累血毒。
汗 毒:汗臭味,汗積累在體內不能順利排出而產生的毒素。
尿 毒:通常表現為頭暈、小便不暢,一般由腎功能不足而導致。
宿 便:表現為口臭、上火等,長期積累會導致腸炎、腸癌等腸道系統疾病。
虔修老師指出,由于不健康的飲食、環境污染、生活不規律、人際關系不和諧等生理和心理原因,亞健康群體體內多為幾種毒素交織存在,單一的排毒方式往往不盡如人意。
虔修老師建議,此類人群*選擇正規的健康管理機構,綜合運用中醫、辟谷、禪修、針灸、艾灸等方式,輔之以一對一的健康管理顧問和*端技術,加之飲食調節,讓排毒措施個性化、綜合化,健康管理數字化,健康效果可視化。才能徹底清除體內的種種毒素,從而達到容光煥發,治病防病之目的。 |
|