勁家莊168清調素食餐有哪些功效
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勁家莊秋季新品“168+清調素食餐”是由堅果、谷豆、籽種、花朵、菌藻等五大類共106種天然原材料，以五谷雜糧為基礎，配比藥食同源植物性天然食材，經中醫方劑科學組方，根據中國人對營養的需求，研制出的具有改善健康狀況的全營養素食，是一款男女老少皆宜的產品。
以下是一些常見問題的解答，還請大家牢記。 168+清調素食餐的主要目的不是減肥，但它卻是最安全最強效的減肥法。科學全面的營養配比，大量的維生素，微量元素，谷物纖維，膠原蛋白，雙蛋白等營養物質可以滿足人體的日常所需，即使是長期食用也不會出現營養不良。營養元素的配比上非常符合減肥人群的營養所需，在滿足營養的同時對促進減肥效果有輔助作用。 因為平時人主要靠糖代謝供能，代餐2-3天后體內糖份耗盡，便自然啟動脂代謝。
脂代謝功能順序是這樣的：通過血液把脂肪運輸到肝臟，在肝臟切割代謝，進一步變成能量。 代謝掉的脂肪順序是：先血脂——內臟脂肪——皮下脂肪——蛋白質，包括血液及臟腑組織中各種垃圾都是轉換能量的原料。 所以168清調素食在代餐3~7天的減肥時期，是先減脂肪，并且是先減肚子！ 中醫認為失眠的成因分為以下幾類
① 脾兩虛型 不易入睡或睡中多夢，易醒，醒后難以入睡。有心悸、心慌 神疲、乏力、口淡無味或食后腹脹，不思飲食，面色萎黃、舌質淡、舌苔薄白，脈象緩弱等現象。
②陰虛火旺型 心煩，失眠，入睡困難，同時有手足心發熱，盜汗，口渴、咽干或口舌糜爛，舌質紅，以及僅舌尖紅，少苔，脈象細數等癥狀。
③心腎不交型 心煩不寐，頭暈耳鳴，煩熱盜汗，咽干，精神萎靡，健忘，腰膝酸軟,女性月經不調。舌尖紅，苔少，脈象細數等現象。
④心虛膽怯型 虛煩不得眠，入睡后容易驚醒，終日警惕，心神不安，膽怯恐懼，遇事易驚。并有心悸、氣短、自汗等癥狀。 ⑤肝膽兩虛型 肝病日久，身體虧虛，虛煩難以入睡或入睡后容易驚醒，終日惕惕，膽怯恐懼，遇事易驚，舌淡，脈細弦等。 由此可以看到失眠的原因皆源于心、肝、脾、腎幾大臟器出現的亞健康問題，而造成這些亞健康最直接的原因就是不良的起居生活方式及糟糕的飲食習慣。最重要的就是常年缺乏各種臟器所需的營養元素導致的，而經過168+清調素食餐對營養的補足以及身體的調理后，失眠包括很多慢性疾病都能因為臟腑補足了營養，從而逐漸改善失眠，直至恢復正常睡眠。
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