lumi凈酵素如今在市場上掀起一股熱潮，主要是lumi凈酵素的功效比較強大，并且酵素對人的身體有很多好處，不同吃法有不同的效果，那么具體我們來了解一下。
1） 改善便秘，腹瀉，痔瘡：
前4周（*一個月）， 每天早中晚餐前空腹 各1條酵素粉或30ml原液 第5-12周（第二個月）， 每天中晚餐前空腹各1條酵素粉或30ml原液 第13-16周（第三個月），每天晚餐前空腹1條酵素粉或30ml原液
2） 美容養顏，緩解便秘，濕疹：
早中晚餐前半小時 各服用30ml原液
3） 凈化血液，細胞排毒：
早中晚餐前各空腹30ml原液，4周為一個階段，每3個月進行階段性凈體排毒
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