身體上的某些疾病或多或少都在臉上有一定的征兆，通過人體面色表現情況，我們可以簡單的判斷身體的健康程度。所以，臉色變換和健康息息相關。如何觀察自己的臉色對癥滋補呢?
當你的臉上出現這些情況的時候就該注意了！例如，臉頰發紅，臉色蒼白，雙頰冒粉刺，毛孔粗大，臉頰發黑等。
臉頰莫名其妙的爬上兩團“高原紅”，這可能是西醫所說的“原因不明的微熱”，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血癥狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
如果顴骨上出現皺紋，可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法凈化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。*的解決辦法莫過于攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
臉頰發黑，腎臟可能有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉淀，慢慢地會向四周擴散，使得你的臉色暗沉，肌膚失去光澤。
通過面色能反映的健康問題還很多，高原紅商城秘魯瑪咖盡可能的幫你解決困擾！
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