生理功能不一樣，飲水方法也不一樣：
晚年人結腸直腸肌肉易于萎縮，排便能力較差，加上腸道中粘液分泌削減，所以大便簡單秘結。
因而晚年人應多飲水，但晚年人心腎處于衰竭期，多飲水必會加重心腎擔負，因而，晚年人飲水又要恰當，通常飲水量控制在每日2升左右。
初生嬰兒水重量雖占全身60% ，但2歲以下嬰兒各系統還處在發育中，假如只思考嬰兒需求水分的份額大，不思考他們的生理功能，就很多補給水分；
這實際上只會形成很多果汁或水分填滿他們小小的胃，使他們不想吃或不能再吃那些富含他們身體所需求的養分物和卡路里食物，致使養分不良，影響發育；
更有甚者，假如對嬰兒短期內過量給水，因為分泌系統發育不完全，一時排出困難，則必然血液與間質液被稀釋，滲透壓下降，致使水會自在滲人細胞內，使細胞增脹，發作水中毒，故對嬰兒宜屢次少數給水。
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