床墊怎么選購
當(dāng)選擇了一張質(zhì)量很好的床,那么,還要選購一款心愛的床墊來搭配,睡著才會更加舒服。然而,床墊的好壞直接關(guān)系到人們睡眠的質(zhì)量,因此,選購一款好的床墊是很重要的,接下來就教大家如何選床墊,大家可要記住喔!
根據(jù)身高、體重、體形、睡姿選床墊
床墊應(yīng)該給予身體良好的支撐,這是*基本的原則。很多人認為硬的床墊好,其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床,體重重的人睡硬一些的,軟和硬其實是相對的。太堅硬的床墊不能均衡承托身體所有部位,承托點只會集中在身體較重的部位,如肩膀和臀部。由于這些部位受到特別大的壓力,導(dǎo)致血液循環(huán)不佳,難以入眠。反之,如果床墊太軟的話,會因承托力不足而導(dǎo)致脊椎不能保持平直,背部肌肉因而在整個睡眠過程中都會無法充分放松休息。研究發(fā)現(xiàn),一般可以以70公斤作為體重的分界線,來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬,如果喜歡側(cè)睡,床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者,如果重量如一般男人那樣分布在軀干部位,床墊就應(yīng)該較為硬實,特別對仰睡者而言更是如此。接下來介紹幾種不同種類的床墊的特點。
一、乳膠床墊*健康衛(wèi)生
床墊是現(xiàn)在家居常用的床墊,乳膠床墊是由聚氨酯類化合物制成,又可以叫做PU泡沫床墊,這種乳膠床墊嫩度較高,吸水力強。乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多,能平均分散人體重量的承受力,達到全方面的支撐,具有矯正不良睡姿的功能。乳膠床墊具有高彈性,可以滿足不同體重人群的需要。和其他種類床墊相比,乳膠床墊不會產(chǎn)生噪音,無震動,能有效提高睡眠質(zhì)量。
二、記憶棉床墊承托力好
由高密度的聚氨酯構(gòu)成,能很好地貼緊身體,達到減輕身體壓力的作用。記憶海綿對溫度敏感,會根據(jù)體溫加以調(diào)整。頸部和腰部脊椎有問題的人,可以選擇這種床墊,能夠帶來無壓力的支撐。
三、彈簧床墊選擇*多
這是*傳統(tǒng)的一種床墊,彈簧的結(jié)構(gòu)、填充料、車花墊套的質(zhì)量、鋼絲的粗細、彈簧圈的數(shù)量、單個彈簧圈的高度,以及彈簧圈的連接方式,這些都會影響到彈簧床墊的質(zhì)量。彈簧數(shù)量越多,得到的承托力越大。大部分彈簧床墊由天然材料制成,它們能更好地呼吸,吸收人夜晚排出的汗水,并且在白天散發(fā)出去。單層彈簧床墊一般厚度為27厘米左右。
四、泡沫床墊質(zhì)輕好搬運
泡沫床墊也叫海綿床墊,它很柔軟而且便攜輕巧,特別適合經(jīng)常搬家的人群。缺點是容易變形,在選擇時要反復(fù)做按壓試驗,不容易下陷,且回彈迅速的才是好的泡沫床墊。
五、獨立袋裝彈簧床墊輾轉(zhuǎn)不受影響
這種床墊的彈簧被分開裝在一個個纖維袋中,使得每個彈簧能根據(jù)身體做出獨立 |
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