音樂能是人放松心情，愉悅心情。經美國試驗證明，高頻音樂療法主要可以針對自閉癥，多動癥，閱讀困難癥和抑郁癥有療效。
一方面，音樂聲波的頻率和聲壓會引起生理上的反應。音樂的頻率、節奏和有規律的聲波振動，是一種物理能量，而適度的物理能量會引起人體組織細胞發生和諧共振現象，能使顱腔、胸腔或某一個組織產生共振，這種聲波引起的共振現象，會直接影響人的腦電波、心率、呼吸節奏等。
科學家認為，當人處在優美悅耳的音樂環境之中，可以改善神經系統、心血管系統、和消化系統的功能，促使人體分泌一種有利于身體健康的活性物質，可以調節體內血管的流量和神經傳導。另一方面，音樂聲波的頻率和聲壓會引起心理上的反應。良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性，可以改善人們的情緒，激發人們的感情，振奮人們的精神。同時有助于消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、等不良心理狀態，提高應激能力。
現在心理咨詢室受到越來越多人的關注，音樂療法受到大家的認識，心理咨詢室的心理放松室應該如何進行音樂放松呢？
湖南靈之心心理放松室配置清單：
1.標準版音樂放松椅：公司獨有的中醫五行身心放松音樂、音樂放松誘導訓練（可以不在心理老師指導下用來自我催眠放松）、α波腦電波同步音樂放松、純音樂放松訓練， 專業合成a波、放松指導語、大自然聲，中國風音樂，國外著名放松音樂等。
2.體感智能反饋音樂放松系統：指脈式生理指標采集器與手腕式生理數據處理器，實現無線數據傳輸。擺脫使用USB等數據線形式，在有效距離為5米內，反饋放松時可以在房間內自由活動，減少用戶在放松訓練過程中的束縛感，根據實際情況可將整個放松過程擴大至音樂放松椅，沙發和臥床上。使用者并可以生理采集設備面板進行生理采集連接、斷開等操作，遠程完成放松訓練的開啟和關閉。系統操作簡單，反饋設備液晶顯示屏，體積小、重量輕，在沒有信號狀態下，會在10秒后自動關機，節約資源。
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