夏天應該如何食用阿膠糕
1.因人而異
夏天吃阿膠要看個人的具體情況。如果血虛、陰虛,在術后、產后可以適當吃一點。夏天服用阿膠關鍵是要減少用量。另外建議和山藥、糯米等平性食物一起服用。 2.每天食用不要超量 夏天食用阿膠糕,一次的量比冬天少一半,成年人每天1-2片即可,小孩不要超過1片,早晚空腹服用利于吸收,并且盡量不吃油膩和辛辣的食物。東阿阿膠糕廠家批發價格 阿膠糕 東阿阿膠糕 阿膠糕價格 3.和涼性食物一起服用 在夏天,需要適當喝些金銀花、菊花茶、涼茶、蜂蜜,或吃些香蕉、獼猴桃、桑葚、梨等涼性水果就會達到很好的效果。 4.講究搭配效果相得益彰 配上自己喜歡的菊花茶、玫瑰花茶一起享用,或將阿膠糕切成小塊做個酸奶水果撈,不僅更能滋陰潤燥、相得益彰,還能帶來心情的放松。 5.若已上火,要消火后再服用 感冒時不要服用;服用阿膠糕也需要忌口,在前后2個小時內,不要吃蘿卜或大蒜,否則會降低阿膠糕功效,也不宜飲濃茶。如果觀察發現口舌生瘡,小便太黃,舌苔發黃,說明陽氣較盛、內熱很重,宜消火后服用阿膠糕。
2、儲存方式:
由于夏天的原因,天氣比較炎熱、各位親 在收到貨時請放到冰箱儲存。因不含任何防腐劑,零下3度到5度之間*好,不要放在外面,容易化,口感沒有放到冰箱里的好,包裝完好的放入冰箱可以儲存很久哦,打開包裝儲存不要沾水盡快食用。真空包裝攜帶方便,出行的小伙伴們福利來了,隨手放包幾片就OK了 。東阿阿膠糕廠家批發價格 阿膠糕 東阿阿膠糕 阿膠糕價格
3、食用時間:
阿膠糕在早飯前和晚飯后吃效果*佳
早飯前吃阿膠糕,這時候新陳代謝是比較快的時候,這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養,起到補血的作用。東阿阿膠糕廠家批發價格 阿膠糕 東阿阿膠糕 阿膠糕價格
而晚飯后吃阿膠糕,是因為晚飯后馬上要睡覺了,是皮膚吸收營養的時候,這樣,皮膚就可以很好的吸收影響,達到美容養顏的效果。
一般空腹服用有利于吸收。進餐時可以服用,如果腸胃感覺不舒服,飯后一小時服用。
阿膠糕配料簡要說明解釋如下:
黃酒; 豐富氨基酸,含有18種氨基酸,其中有8種是人體自身不能合成而又必需的。這8種氨基酸,在黃酒中的含量比同量啤酒.葡萄酒多一至數倍。黃酒含有許多易被人體消化的營養物質,舒筋活血促進食欲。
黑芝麻:補肝腎,益精血,潤腸燥,用于頭暈耳聾,須發早白,腸燥便秘。
核桃仁:核桃果仁中含有豐富的蛋白質、氨基酸及礦物原素,有很高的營養價值,并具有潤肺強腎、降低血脂,預防冠心病之功效,長期食用具有益壽養顏,抗衰老等作用,長期食用益壽養顏、抗 |
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