辦公室人體工效學
辦公關于辦公室人體工效學
“人體工效學”(Ergonomics)意指工作的法則,目標是以操作者作中心,根據人體的能力設計*適合人體使用的工作間、器材、工具及工作方法等,以提高生產力及工作效率,簡化工作程序及減少出錯甚至是發生工傷意外的機會。
除了應用于工業之外,人體工效學找東方信諾亦可適用于辦公室,以提供一個安全、健康及舒適的工作環境予文職人員。
一
工作間的設計
辦公室人員的工作間主要包括工作臺、座椅及文件柜/貯物柜,亦有不同的器材及用具包括顯示屏幕設備、電話、文具、文件匣等。
工作臺及座椅的高度與尺寸,與及器材及用具的擺放位置,均需要配合使用者的身體尺寸,以方便其保持正確工作姿勢,保障其職業健康。
二
工作臺
高度應適合使用者的身材及所需的工序。
臺面應有足夠空間讓使用者進行工作,與及放置電話、文具及其他需使用的工具。如有放置顯示屏幕設備,除了要有空間放置鍵盤及鼠標之外,亦要確保有足夠空間讓使用者操作它們。
常使用的用具應放置在觸手可及的范圍內。
臺下應有足夠深度及闊度讓使用者舒適地放置雙腳。
三
座椅
應可供使用者調較高度(34 - 52厘米)。
可轉動的座椅能方便讓使用者活動,但要留意座椅的穩固性,一般而言,可轉動的座椅應配以滑輪式五點座腳。應有可為腰背提供足夠承托的靠背板。
座板的大小應配及使用者的大腳長,不可過大亦不可太小,應讓使用者可把背部貼緊靠背板之余,又可為大腳提供足夠承托。座板的前端*好為圓斜型。
按工作情況及使用者需要而決定是否需要靠手。但若有使用顯示屏幕設備,而枱面或鍵盤架又沒有足夠空間承托使用者雙手,則必須提供靠手。
四
文件柜/貯物柜
擺放位置要適合,以防使用者扭動腰背或彎腰取物。
常用的物件/文件應盡量放在柜內方便拿取的位置。
五
腳踏
結構堅固。
能穩定于地面上,使用時不會因過度用力而移位。
有防滑功能以防止雙腳在使用時下滑〔防滑面的尺寸*少應有450毫米(長)x350毫米(寬)。
可調較高度及傾斜度;但有需要時,使用者可固定其高度及傾斜度。
放置腳踏的地方能提供足夠空間令雙腳可舒適地平放,并可令雙腳自由活動。
六
顯示屏幕設備工作間
當工作間有放置顯示屏幕設備時,我們必須根據人體工效學的原則,配合使用者的身體尺寸設計*適合其使用的工作間。
七
體力處理操作
人體工效學也可用于辦公室內重物如電腦、 |
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