四川麻辣燙調料 麻辣燙調料包批發
有些人認為麻辣燙是一種不健康的食物,或許更多地是因為它出身卑微,價錢低廉,擔心其安全特性。實際上,如果能夠在食品安全方面把好關,并進行合理的搭配,麻辣燙說得上是一種相當不錯的快餐食品,比煎炸食品要健康得多,也環保得多。首先,麻辣燙并不辣,如果不要求多放辣椒的話。倒是可以放芝麻醬,它是非常健康的一種調料,富含鈣和維生素E。常常加入蒜汁,還有殺菌作用。麻辣燙的口味都是根據食客自己的口味決定,是廣大群眾不錯的選擇。其次,麻辣燙通常有多種綠葉蔬菜,有多種豆制品原料,有海帶等藻類,有蘑菇等菌類,有薯類,有魚類,有蛋類等等,相比之下,植物性原料品種占優勢。只要合理搭配,它比一般的快餐菜肴更容易達到酸堿平衡的要求,也符合食物多樣化的原則。
麻辣燙制作方法:
1.熱鍋倒入食用油,油熱放入花椒、干辣椒、蔥、姜翻炒,可將花椒、干辣椒撈出。
2.兌入高湯或清水,放入萬高達味麻辣燙調料(味道很不錯,阿里巴巴上搜就可以買到)放料酒1匙、生抽1匙、鮮貝露幾滴大火燒沸轉小火煮幾分鐘。
3.大火煮上10分鐘,煮出香味。把串好的食材放入鍋中,視菜的易熟程度依次放入,要先將肉類提前涮煮至八分熟時再放入下一種食材,按各人口味加適量雞精。
4.麻辣燙出鍋,放上蒜末、芝麻醬,可以再放一匙辣椒面,燒100克油燒到冒煙澆到上面。
小貼士:做麻辣燙湯底很重要,喜歡吃辣的可以選擇高辣味的料;不吃辣的,選用微辣底料來制作湯底。
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