壓力與情緒管理系統(tǒng)
指脈生理傳感器:
專業(yè)指脈式脈博指數(shù)、壓力指數(shù),HRV生理指標(biāo)采集監(jiān)控器,內(nèi)置式數(shù)模轉(zhuǎn)換器,多功能信息轉(zhuǎn)換系器以及數(shù)據(jù)傳輸線。
系統(tǒng)簡(jiǎn)介
運(yùn)用國(guó)際*流的生物反饋和心理調(diào)適技術(shù)研制的,集生理指標(biāo)監(jiān)控、情緒評(píng)估、身心狀態(tài)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性訓(xùn)練為一體的智能系統(tǒng)。使用本系統(tǒng)能夠幫助學(xué)生朋友改善緊張、焦慮等不良情緒,增加積極情緒,保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
系統(tǒng)構(gòu)成:
本系統(tǒng)包括情緒評(píng)估和調(diào)節(jié)訓(xùn)練和報(bào)告庫(kù)兩部分。進(jìn)行心理健康與情緒評(píng)估。評(píng)估報(bào)告能夠?yàn)槭褂谜叩纳硇恼{(diào)適提供科學(xué)的指導(dǎo)。本系統(tǒng)采用的是HRV生理指標(biāo)采集加心理測(cè)試結(jié)合來分析評(píng)估壓力水平,有4套專業(yè)的心理健康摸底,系統(tǒng)植入了600多萬專業(yè)常模,可以比較準(zhǔn)確的生成一套反饋報(bào)告,改報(bào)告不僅從常規(guī)心理學(xué)角度來告訴我們?cè)趺瘁尫艍毫Γ從日常飲食上也提出了放松的建議。真正的一對(duì)一對(duì)報(bào)告。里面配備了6款心理游戲,包括菩提樹開花偶像,射箭游戲,走平衡木游戲等,可以很好的心理控制力。點(diǎn)擊“調(diào)節(jié)訓(xùn)練”,使用者可以結(jié)合本人的評(píng)估報(bào)告,進(jìn)行調(diào)適。
放松訓(xùn)練:使用錄音、錄像、flash動(dòng)畫等材料,圖文并茂地講授三類實(shí)用有效的放松方法——肌肉放松、呼吸放松和想象放松。感到身心疲憊、煩悶、焦躁時(shí),使用這些放松技巧可以有效緩解壓力、放松心情。長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí),熟練掌握這些放松技巧,將有助于提高對(duì)情緒的自我調(diào)節(jié)能力。
自主調(diào)節(jié):以生物反饋技術(shù)為基礎(chǔ)開發(fā)的多款畫面精美、背景豐富的訓(xùn)練項(xiàng)目,可即時(shí)反映心情變化,幫助使用者更有效地調(diào)節(jié)情緒,讓使用者在達(dá)到放松的同時(shí)體會(huì)成功,獲得美的享受。同時(shí),作為一種提高情緒調(diào)節(jié)能力的手段,高度可視化的反饋界面會(huì)讓游戲充滿樂趣,極大地減小多次訓(xùn)練帶來的枯燥感,可吸引使用者主動(dòng)地進(jìn)行長(zhǎng)期練習(xí)。
功能的概述
緩解緊張與焦慮,增加積極情緒體驗(yàn),提高情緒自控能力,強(qiáng)人體生理機(jī)能協(xié)調(diào)性、操作的穩(wěn)定性,減少失誤、提高決策的準(zhǔn)確判斷力
產(chǎn)品特色豐富性:提供了情緒評(píng)估和多種情緒調(diào)節(jié)方案,使用者可以在系統(tǒng)的指導(dǎo)下根據(jù)自己的情況進(jìn)行情情緒調(diào)節(jié);
趣味性:畫面精美、背景豐富,高度可視化的反饋界面會(huì)讓調(diào)節(jié)過程充滿樂趣,極大地減小多次訓(xùn)練帶來的枯燥感,可吸引使用者主動(dòng)地進(jìn)行長(zhǎng)期練習(xí);
專業(yè)性:利用生理采集設(shè)備采集多種生理指標(biāo)(如,心率等),使用者可以隨時(shí)了解自己的生理指標(biāo),將生理指標(biāo)置于主動(dòng)控制之下;
實(shí)用性:簡(jiǎn)便易操作,快速有效提高情緒調(diào)節(jié)能力,互動(dòng)性強(qiáng)。 |
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