企業錄,供求信息免費發布平臺
 
  首 頁 企業名錄 產品大全 商業機會 企業建站 我的辦公室
手機站
易網站
企業名錄
您當前位置是:產品大全 >> 商務服務 >> 職業培訓
北京健華國際健身學院專業健身教練培訓 北京健華國際健身學院專業健身教練培訓//北京健華國際健身學院專業健身教練培訓

瀏覽大圖
公 司: 北京健華國際健身學院 
發布時間:2016年08月06日
留言詢價 加為商友
  聯系信息 企業信息
先生 (職業規劃師)
聯系時,請說是在企業錄看到的,謝謝!
電  話: 010-4006226086
傳  真:
手  機:
地  址: 中國北京大興區北京市大興區同華路2號
郵  編:
公司主頁: http://892564044.qy6.com.cn(加入收藏)
公 司:北京健華國際健身學院

查看該公司詳細資料

詳細說明

    我們知道專業的私人健身教練可以幫助健身愛好者設定可行的目標,并幫助練習者按照系統的方法堅持科學訓練;同時在*短的時間內提高練習者的整體健康水平。做一個合格的私人健身教練要掌握什么知識呢??北京健身教練培訓導師介紹說,對于一個教練來說,扎實的基礎知識、再學習能力和更深的專業知識,這些都是一名私人教練成長的必須。
*選,健身教練培訓師要有扎實的基礎知識 在教學實踐中,有很多健身教練示范動作錯誤,且很初級。究其原因,就是基礎知識缺乏。對健身教練來說,《運動解剖學》和《運動生物力學》等是基礎的基礎。這兩門基礎課搞不清楚,就很容易在訓練動作上出現錯誤,或無從判斷一個動作的正確性。例如,在肱二頭肌訓練,做杠鈴彎舉動作時,常常出現的錯誤動作是無效縮小阻力矩,盲目使用大重量。再有,在做很多動作時,利用悠擺慣性減小有效負荷,影響訓練效果。還有很多教練自認為學過《肌肉解剖學》,可細一問,幾塊主要肌肉的起止點有哪些、主要功能有哪些時,有的說不出,有的說不全,有的能背下文字,而不理解其實際空間關系。這就難免在做動作時,錯了也不知道。這些人都應該好好學學基礎課,并應用在實際訓練中。
要想做好私人教練培訓更重要的是,就要不斷的學習,掌握更多的知識,健身房私人教練要對不同類型的知識有一定程度的了解,除了基礎的人體解剖、運動生理及訓練動作之外,對醫學、營養及運動損傷也應有一定的了解。如果能進一步熟悉*新的運動類型,如普拉提、健身球、橡皮帶與平衡板等從而做到合理地安排運動訓練、飲食營養和恢復休息,正確的使用運動營養補劑。

專業的健身教練培訓基地——健華健身學院 400-622-6086
我們的努力只為每一個平凡的你


免責聲明:以上所展示的信息由會員自行提供,內容的真實性、準確性和合法性由發布會員負責,www.qy6.com對此不承擔任何責任。如有侵犯您的權益,請來信通知刪除。
該公司其他產品信息
 1 2 直接到第
40 條信息,當前顯示第 1 - 30 條,共 2

機械 儀器 五金 電子 電工 照明 汽摩 物流 包裝 印刷 安防 環保 化工 精細化工 橡膠塑料 紡織 冶金 農業 健康保養 建材 能源 服裝 工藝品 家居用品 數碼 家用電器 通訊產品 辦公 運動、休閑 食品 玩具 商務 廣告 展會
1 2 3 4 5 6 7 .. 聯系人:呂 電話:010-4006226086

關于我們 | 網站指南 | 廣告服務 | 誠招代理 | 誠聘英才 | 付款方式 | (企業錄)聯系方式 | 友情鏈接 | 網站地圖
主站蜘蛛池模板: 成人试看120秒体验区| 欧美成人在线视频| 香蕉成人伊视频在线观看| 亚洲av成人精品网站在线播放| 国产成人亚洲精品无码车a| 国产成人av一区二区三区不卡 | 色噜噜狠狠色综合成人网| 色噜噜成人综合网站| 成人看免费一级毛片| 国产成人av一区二区三区在线观看| 亚洲综合久久成人69 | 成人无码午夜在线观看| 成人永久免费福利视频app| 国产成人精品久久一区二区小说| 亚洲色成人WWW永久在线观看| 欧美成人黄色片| 四虎高清成人永久免费影院| 91成人精品视频| 国产成人亚洲综合无码精品| 色偷偷成人网免费视频男人的天堂| 成人在线免费网站| 久久婷婷成人综合色| 国产成人精品午夜视频'| a成人毛片免费观看| 国产成人无码aa精品一区| 成人品视频观看在线| 美国成人免费视频| 亚洲国产成人久久综合区| 成人3d黄动漫无尽视频网站| 欧美成人在线免费| 中文国产成人精品久久下载| 国产91成人精品亚洲精品| 成人做受视频试看60秒| 成人欧美一区二区三区视频| 91成人试看福利体验区| 四虎在线成人免费网站| 成人综合伊人五月婷久久| 四虎高清成人永久免费影院| 国产成人精品无码片区在线观看 | 国产成人精品久久亚洲高清不卡| 亚洲成人在线电影|