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公　司： 杭州聚冠教育咨詢有限公司 
發布時間：2016年01月16日
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公　司：杭州聚冠教育咨詢有限公司

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詳細說明

    杭州聚冠教育是一家專門從事冬夏令營教育的教育機構。我們每年接待400多位學員，每位學員在經過我們冬夏令營活動后都明星感到自己的成長。
杭州聚冠教育2016《*強大腦—全腦速記特訓營》分為快速記憶、思維導圖、記憶宮殿、引爆學習力、右腦開發等全方位立體化的內容。針對右腦圖像記憶方法原理、方法、技巧進行全面詳細講解；針對記憶法實用方面做了大量闡述，讓大家可以短期快速的在學習、工作、生活的方方面面得以運用。
下面杭州聚冠教育為大家介紹一些記憶力小知識：
1. 吃有益于大腦的食品：尤其是綠色蔬菜和水果。
2. 鍛煉身體：保持一個健康的、供血充足的身體，記憶力也會跟上的。
3. 玩智力游戲可以有效的刺激腦細胞：多玩玩棋類、字謎或是數字游戲都不錯。
4. 多讀書：經常拿起書本，閱讀上一兩章，然后試著回憶你閱讀的內容，這也許是*有效的記憶訓練方式。
5. 試著喝一些咖啡：不只能夠提神，研究也表明咖啡因含有能夠提高記憶力的成分，同樣綠茶和紅茶也有助于記憶力增長。
6. 培養自己的興趣愛好：我們總是能記住我們所喜歡的東西。
7. 保持充足的睡眠： 睡眠在大腦的保養中扮演著極其重要的角色，記憶力衰退的*大原因就是缺乏足夠的睡眠。
8. 多多重復：當學到新的信息時，多多的重復它。
9. 聽聽音樂：音樂不只能幫助喚起過去的回憶，還能刺激你的大腦活動。
10. 與別人分享你的知識：在分享的過程中你的記憶會得到進一步的鞏固，何況分享帶給你的樂趣可不只這些喲。

咨詢電話：0571-86707685
24小時：13735857604
公眾微信：jgxly001
主辦單位：杭州聚冠教育 { 夏/冬令營組委會 }


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