TB秀和時尚熱舞—深圳羅湖椅子舞的簡單介紹
TB秀和時尚熱舞：
簡單介紹
椅子舞是現代民間正在興起的一種新式舞蹈。舞者要拿椅子來做舞蹈道具，因此得名椅子舞。椅子舞融合了多種舞蹈進來，達到身心交融，跳出各種舞姿的一種肢體運動藝術。
椅子舞源于街舞，因為它的動作大多是以爵士和HIPHOP為基礎改編的，然后利用椅子的優(yōu)勢做一些端坐和站起的動作。椅子舞最早用在給明星排舞上，現在椅子舞不僅是諸多藝人必跳的舞蹈之一，也更簡單化大眾化，成了初普通女性健身塑形、放松減壓、提升魅力的舞蹈之一。
不光大眾喜歡椅子舞，就連明星也如此青睞。目前世界范圍內很多國家都有椅子舞的蹤跡。
早在羅志祥的《精舞門》的MV里，就看見了椅子舞，羅志祥颯爽的舞姿，勁爆的音樂，拿椅子做道具，表達了自我個性，被一致認可，椅子舞的熱度也隨之上升，模仿者不計其數。有劉亦菲，SHE，何潔，莫文蔚，Rain，NoBody，吳佩慈等。
舞者在椅子周圍坐、站、蹲、跳擺上各種姿勢,使其筋骨得到舒展、釋放壓力。椅子舞還能起到減肥瘦身的效果。
其中有大量轉胸和轉跨的動作，對增加肢體柔韌度、增強腰腹部力量很有效。雖然椅子舞的舞步并不激烈，卻能調動全身力量，體力消耗特別大，可以很好地幫助女性雕塑身體曲線、減除贅肉。
據了解，椅子舞總共有近300個造型和動作，椅子舞并非專為女性而設，男性也能跳，在表演時，男女搭配跳椅子舞會很美，可謂剛柔并濟、相得益彰。 |
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