隨著全球污染日益嚴重，食品安全提升到一個新的高度。養生也日益成為全社會關注的焦點，有媒體報道，養生市場未來將以千億計算。姑且不去討論這一數字的由來，日常生活中保健品的價格的確是讓人有些高不可攀，這也是很多人將養生和高消費結合在一起相提并論的原因之一，那么到底有沒有一種養生保健品，物美價廉質優呢？有，南瓜子。
      心臟不好很多人選擇用腰果進行食療，血壓高很多人選用芹菜、血糖高很多人吃苦瓜、腎臟不好很多人吃黑豆、肝臟不好很多人吃香菇，甚至有的人吃冬蟲夏草、人參當歸來全方位調理，不可否認很多東西的效果是存在的。不過南瓜子的出現，讓一切變為統一，小小的南瓜子，他的功效和作用涵蓋了上述一切甚至更多的癥，作為輔助zhi療疾bing的食療shou選，在褪去休閑食品的外衣，展現其內在的功效和作用時，南瓜子顛覆了我們傳統的養生觀。
      南瓜子具有的功效和作用首先要從其營養物質含量說起。南瓜子為葫蘆科一年生藤本植物南瓜的種子，主產于內蒙古、新疆北方等地。南瓜子里含有多種對人體有益的化學成分，比如南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白質、維生素B1、維生素C等。  |
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含油籽仁
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