商丘專業舞蹈培訓學校商丘專業鋼管舞培訓學校商丘舞蹈培訓,咨詢熱線:15517579955,咨詢QQ:313112121,專業的師資力量,價格優惠,值得信賴!尚歡迎大家的考察,及詳細的咨詢了解.為了讓大家更詳細的了解我校,我校特開通免費體驗及試課。
商丘鋼管舞
完美塑身、提升魅力
招收年齡:17歲以上
課程特色:小班教學,一對一指導
眼下*時尚*流行的舞蹈-----鋼管舞。它沒有了力量器械的枯燥,沒有了跑步機的乏味,隨著動感的音樂或嫵媚、或優雅、或熱辣、或風情,釋放自己的身體,同時塑造完美的肌肉線條,擁有鋼管舞女郎般的性感身材。
鋼管舞健身方式和別的健身房里的健身方式不太一樣,學習鋼管舞的過程很多時候是需要大家互相幫助才能完成的,比如倒掛金鉤這個動作,首次練習時需要老會員的鼓勵,還需要互相幫助才能做到的,在相互幫助和交流的過程中,再羞澀的女孩都會融入到集體中的,很容易建立感情,一堂課后她們常常就成了無話不談的朋友了。
說到練身材,鋼管舞的成效的確相當顯著。鋼管舞會練到腹肌和臀部肌肉,回旋時必須收緊這里肌肉才能做出動作,所以能夠有效瘦腰。
學習內容:鋼管舞初級技巧、領舞DS平臺、形體訓練、樂感訓練等。鋼管舞中級技巧、領舞DS平臺、TB秀(椅子、桌子秀)、Hip-Hop、雷鬼、成人舞、形體訓練、樂感知識訓練等,鋼管舞在減肥塑身、提升女性魅力等領域的價值也得到了一定程度的開發:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等動作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以完美女性曲線。
圣賢教育培訓機構旗下的直屬店,幾年來,基地憑借著雄厚的師資力量、嚴謹的治學態度、豐富的授課內容、*威的資質認證,為國內跆拳道、武術、語言藝術表演、拉丁舞、鋼管E8 |
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