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靈芝孢子粉功效怎么吃

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靈芝渾身都是寶，男女老少都可以食用，無依賴，無副作用。純天然保健產(chǎn)品，老百姓買的起的營養(yǎng)品！為老人，為朋友送上一份健康，是我們每個(gè)人的共同心愿！

山東云海靈芝專業(yè)合作社成立于1998年，公司地處風(fēng)景秀麗的江北水城！得天獨(dú)厚的地理環(huán)境，發(fā)展了上萬畝的靈芝園！

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靈芝的主要有效成分是多糖和萜類化合物，其主要功能是提高免疫能力,增強(qiáng)人體抵抗力,抑制腫瘤的作用。

靈芝（學(xué)名：Ganoderma Lucidum Karst）別稱赤芝，靈芝草。外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔蓖科真菌靈芝的子實(shí)體。具有補(bǔ)氣安神，止咳平喘的功效，用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。

靈芝的大小及形態(tài)變化很大，大型個(gè)體的菌蓋為20×10cm，厚約2cm，一般個(gè)體為4×3cm，厚0.5～1cm，下面有無數(shù)小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米內(nèi)有4～5個(gè)，管口圓形，內(nèi)壁為子實(shí)層，孢子產(chǎn)生于擔(dān)子頂端。菌柄側(cè)生，極少偏生，長于菌蓋直徑，紫褐色至黑色，有漆樣光澤，堅(jiān)硬。孢子卵圓形，8～11×7cm，壁兩層，內(nèi)壁褐色，表面有小疣，外壁透明無色。靈芝屬高溫性菌類，在15～35℃之間均能生長，適溫為25～30℃。子實(shí)體在10～32℃的范圍內(nèi)均能生長，但原基分化和子實(shí)體發(fā)育的*適溫度為25～28℃。低于25℃，子實(shí)體生長緩慢，皮殼色澤也差；高于35℃，子實(shí)體會死亡。靈芝生長需要較高的濕度。隨著晝夜溫差的增大，菌絲長滿袋的時(shí)間延長。

菌絲生長期，要求培養(yǎng)基含水量為55%～60%，空氣相對濕度為70%～80%。子實(shí)體發(fā)育期，空氣相對濕度要求在90%～95%。如果低于80%，子實(shí)體會生長不良，菌蓋邊緣的幼嫩生長點(diǎn)將會變成暗灰色或暗褐色。